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減少這種調(diào)味料，可降低心血管風(fēng)險(xiǎn)！:調(diào)味料

在日常飲食中，有一種調(diào)味料的過(guò)量攝入，可能會(huì)為健康埋下隱患，甚至增加未來(lái)患心血管的風(fēng)險(xiǎn)調(diào)味料。在一些食物中，這種調(diào)味料的含量極高，卻常常被忽視調(diào)味料。減鈉可大大降低心血管風(fēng)險(xiǎn)減少飲食中的鈉攝